Để giảm cân nhanh, bạn nên cân nhắc giữa chạy bộ và đạp xe, tùy thuộc vào thể trạng và mục tiêu cá nhân! Giảm cân nhanh: Chạy bộ hay đạp xe? Nhiều người khi bắt đầu hành trình giảm cân luôn tự hỏi liệu chạy bộ hay đạp xe …
Read More »
Viêm khớp phản ứng có thể gây đau đớn và giảm chất lượng sống, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Đôi nét về viêm khớp phản ứng Viêm khớp phản ứng là một tình trạng viêm khớp phổ biến, thường xảy ra sau khi cơ thể …
Read More »
Nhịn ăn gián đoạn được ưa chuộng để giảm cân nhanh trước Tết, nhưng không phải ai cũng phù hợp, dễ gây hạ đường huyết và mệt mỏi nếu sai cách. Nhịn ăn gián đoạn: Phương pháp giảm cân phổ biến nhưng cần cẩn trọng Nhịn ăn gián đoạn đang …
Read More »
Chủ động tầm soát sức khỏe trước Tết giúp phát hiện sớm nguy cơ tiềm ẩn, bảo vệ sức khỏe để tận hưởng kỳ nghỉ an toàn và trọn vẹn. Ý nghĩa của việc tầm soát sức khỏe trước kỳ nghỉ Tết Trước thềm kỳ nghỉ lễ Tết, việc chủ …
Read More »
Viêm xoang dễ tái phát nếu điều trị không đúng cách. Hiểu rõ nguyên nhân và tuân thủ phác đồ là chìa khóa để chữa khỏi bệnh hiệu quả. Khái quát về viêm xoang Viêm xoang là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở các xoang cạnh mũi, dẫn đến …
Read More »
Viêm đại tràng có thể gây ra triệu chứng đau bụng và nguy cơ biến chứng thành ung thư đại tràng, cần chú ý để điều trị kịp thời. Khái quát về viêm đại tràng Viêm đại tràng là tình trạng viêm nhiễm ảnh hưởng đến lớp niêm mạc của …
Read More »
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) và hen phế quản thường tiến triển âm thầm, dễ gây chủ quan, dẫn đến khó thở nghiêm trọng khi khám bệnh. Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) và hen phế quản Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, viết tắt là COPD, …
Read More »
Tìm hiểu cách bổ sung Omega-3 tự nhiên cho sức khỏe, vì cơ thể không tự sản sinh được dưỡng chất quý giá này! Giới thiệu về Omega-3 Omega-3 là một nhóm axit béo thiết yếu, có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe con người. Chúng …
Read More »
Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn là mối đe dọa lớn đối với sức khỏe mắt, khiến đôi mắt trở thành nạn nhân đầu tiên. Ô nhiễm không khí và tác động đến sức khỏe mắt Khi đề cập đến vấn đề ô nhiễm …
Read More »
Sâu răng ở trẻ em thường bị xem nhẹ, nhưng nếu không điều trị, có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe răng miệng sau này. Sâu răng ở trẻ em: Một vấn đề không thể xem nhẹ Sâu răng là một trong những vấn đề sức …
Read More »