Diễn đàn Y khoa

Khám phá hiệu quả và rủi ro của việc tẩy trắng răng tại nhà bằng chanh và baking soda để có nụ cười rạng rỡ mà không làm hại men răng! Cách Tẩy Trắng Răng Tại Nhà: Chanh và Baking Soda Tẩy trắng răng là một trong những phương pháp …

Loạn sản sụn xương là rối loạn tăng trưởng xương, khiến xương yếu và dễ gãy, thường liên quan đến chứng lùn tuyến yên. Loạn sản sụn xương: Tình trạng rối loạn tăng trưởng xương Loạn sản sụn xương là một dạng rối loạn ảnh hưởng đến quá trình tăng …

Xông lá trầu không để chữa đau mắt đỏ: mẹo dân gian phổ biến nhưng tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng cho sức khỏe. Mẹo chữa đau mắt đỏ bằng lá trầu không Trong dân gian, nhiều người truyền tai nhau về một mẹo chữa đau mắt đỏ đơn giản …

Uống sữa ấm trước khi ngủ giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon hơn, nhưng hãy nhớ uống cách 1-2 tiếng để tránh đầy bụng. Tác dụng của việc uống sữa ấm trước khi ngủ Uống sữa ấm trước khi đi ngủ mang lại nhiều lợi ích cho sức …

Đi bộ thường xuyên không chỉ cải thiện tuần hoàn máu mà còn tăng cường sức khỏe tim mạch, mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Lợi ích của việc đi bộ đối với sức khỏe tim mạch Đi bộ là một hoạt động thể chất đơn giản nhưng …

Chải răng đúng cách rất quan trọng để bảo vệ men răng. Tìm hiểu thời điểm và tần suất đánh răng để giữ gìn sức khỏe răng miệng! Chải răng đúng cách và thời điểm thích hợp Chải răng là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe …

Tăng huyết áp gây ra nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Kiểm soát huyết áp hiệu quả nhờ thuốc, chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt khoa học. Tăng huyết áp – Nguyên nhân và hệ lụy Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, …

Đi bộ vào sáng sớm từ 5-7 giờ là “giờ vàng” mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt cho người cao tuổi. Đi bộ vào buổi sáng sớm: Lợi ích cho sức khỏe Đi bộ vào buổi sáng sớm là một hoạt động thể chất tuyệt vời, …

Mùa hè oi ả, cơ thể dễ mất nước. Bổ sung nước qua uống và thực phẩm chứa nước là cần thiết để duy trì sức khỏe. SKĐS – Hằng ngày, cơ thể con người phải đối mặt với việc mất nước qua nhiều cách khác nhau như hơi thở, …

Hạn chế mảng bám cao răng dễ dàng tại nhà bằng chế độ ăn uống giàu chất xơ và hạn chế thực phẩm dính như đường, socola, cà phê, trà. SKĐS – Để giảm thiểu sự hình thành của mảng bám và cao răng ngay tại nhà, một trong những …