Chạy bộ và đi bộ đều là phương pháp tốt để giảm cân và duy trì cân nặng. Vậy nên, bạn nên lựa chọn phương pháp nào phù hợp với mình để có hiệu quả tốt nhất. Hãy khám phá sự khác biệt giữa chạy bộ và đi bộ để …
Read More »Nên đi bộ hay chạy bộ?
Dấu hiệu say nắng và cách xử trí
Say nắng là hiện tượng phổ biến trong mùa hè. Bài viết trên SKĐS cung cấp thông tin về biểu hiện và cách xử lý khi bị say nắng. Đọc ngay để biết cách bảo vệ sức khỏe của bạn! Say nắng là tình trạng phổ biến khi tiếp xúc …
Read More »Đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
Đi bộ không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn là phương pháp tập luyện dễ dàng. Vậy, đi bộ vào thời điểm nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây. Đi bộ là một hoạt động mang lại nhiều lợi …
Read More »Cách giảm rụng tóc vào mùa hè
Trong mùa hè, tác động của nhiệt độ và ánh nắng khiến tóc dễ rụng. Bài viết sẽ chia sẻ cách giảm tình trạng rụng tóc tại nhà để bạn có mái tóc đẹp mượt trong mùa hè. Trong mùa hè, da đầu thường bị tác động bởi nhiệt độ …
Read More »Chữa rụng tóc bằng b1 có thực sự hiệu quả?
Chữa rụng tóc bằng vitamin B1 là phương pháp phổ biến, nhưng liệu có hiệu quả thực sự? Hãy khám phá cách sử dụng và tính đúng đắn của vitamin B1 để có mái tóc khỏe mạnh và đẹp hơn. Chữa rụng tóc bằng vitamin B1 là phương pháp được …
Read More »Giảm nguy cơ tử vong vì sa sút trí tuệ nếu thêm dầu ô liu vào chế độ ăn hàng ngày
Một nghiên cứu mới cho thấy việc tiêu thụ một nửa thìa dầu ô liu mỗi ngày có thể giảm nguy cơ tử vong do chứng sa sút trí tuệ. Hãy cùng SKĐS khám phá ứng dụng mới này! Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ …
Read More »Bác sĩ hướng dẫn 4 cách ngăn ngừa tóc bạc sớm
Hãy thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt để ngăn ngừa tóc bạc sớm. Sử dụng mặt nạ từ tự nhiên để cải thiện sắc tố tóc và duy trì vẻ đẹp tự nhiên cho mái tóc của bạn. Tóc bạc sớm không chỉ là vấn đề của …
Read More »Có nên nhổ tóc bạc?
Tóc bạc và tóc sâu có phải là nguyên nhân gây ngứa da đầu và liệu nhổ chúng có giúp hết ngứa, tóc mọc đen, khỏe hơn hay không? Hãy cùng tìm hiểu và đưa ra giải pháp cho vấn đề này! Tóc bạc và tóc sâu có thể là …
Read More »Mỗi ngày nên đánh răng bao nhiêu lần?
Đánh răng đúng cách và đủ lượng mỗi ngày giúp phòng ngừa các bệnh lý về răng miệng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về số lần cần đánh răng mỗi ngày và cách đánh răng sao cho đúng. Đánh răng đúng cách là một phần quan …
Read More »Uống đủ nước giúp giảm cơn đau đầu do trời nắng nóng
Thời tiết nắng nóng khiến nhiều người gặp đau đầu, thay vì dùng thuốc, hãy uống nước đúng cách để giảm đau đầu do trời nắng gây ra. Thời tiết nắng nóng thường là nguyên nhân gây ra tình trạng đau đầu cho nhiều người. Thay vì dùng thuốc giảm …
Read More »