Recent Posts

Đầu năm ăn gì, kiêng gì cho may mắn?

Chuẩn bị cho mùa Tết, không chỉ cần chăm sóc sức khỏe bằng chế độ dinh dưỡng khoa học, mà còn cần biết những thực phẩm nên kiêng để tránh vận đen cả năm. Năm mới đã đến, cùng với không khí Tết sum vầy, nhiều người dân Việt Nam …

Read More »

Làm thế nào để xua tan mệt mỏi sau Tết?

Sau Tết, cơ thể mệt mỏi? Hãy thử thay đổi chế độ dinh dưỡng, tập luyện và nghỉ ngơi để khôi phục sức khỏe. Lập kế hoạch cụ thể để lấy lại tinh thần sảng khoái. Hãy chăm sóc bản thân mình! Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người thường cảm …

Read More »

Người cao tuổi cần ngủ bao nhiêu giờ mỗi ngày?

Người cao tuổi thường gặp vấn đề về giấc ngủ. Bạn có biết ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày là đủ, ngủ nhiều quá có tốt không? Hãy cùng tìm hiểu vấn đề này để có giấc ngủ sâu và ngon. Người cao tuổi thường gặp vấn đề về giấc …

Read More »

Cách phục hồi sức khỏe sau kỳ nghỉ Tết kéo dài

Hãy khôi phục sức khỏe sau kỳ nghỉ Tết bằng cách thiết lập chế độ sinh hoạt hợp lý và tái khám bệnh định kỳ, đặc biệt là đối với những người có bệnh lý nền. Đừng để sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng sau những ngày nghỉ Tết! …

Read More »

Đột quỵ tăng vọt dịp Tết Nguyên đán, vì sao?

Trong 7 ngày nghỉ Tết Nguyên đán Giáp Thìn 2024, Khoa Đột quỵ não, BV Trung ương Quân đội 108 tiếp nhận 68 bệnh nhân đột quỵ cấp cứu và chuyển tuyến điều trị, đáng chú ý. Trong tuần nghỉ Tết Nguyên đán Giáp Thìn 2024, Khoa Đột quỵ não, …

Read More »

Những việc dễ làm giúp phòng đột quỵ hiệu quả

Tỷ lệ người mắc đột quỵ đang tăng cao, nhưng có thể phòng ngừa bằng việc tập thể dục, thay đổi chế độ ăn, bỏ thuốc lá. Hãy chăm sóc sức khỏe của mình để tránh nguy cơ này. Nguyên nhân gây đột quỵ có thể phòng ngừa Đột quỵ …

Read More »

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh gout

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị bệnh gout. Việc kiểm soát chế độ ăn uống, tránh những bữa nhậu kéo dài có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gout hiệu quả. Trong việc điều trị bệnh gout, việc điều chỉnh chế độ …

Read More »

Chạy có tốt hơn đi bộ?

Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân hiệu quả, đốt cháy calo. Hãy khám phá cách chạy bộ đúng cách để tận hưởng sức khỏe tốt hơn! Chạy bộ và đi bộ đều là những hoạt động vận động rất tốt cho sức khỏe …

Read More »

Ngủ trưa có thực sự cần thiết?

Hãy khám phá những lợi ích bất ngờ của việc ngủ trưa và cách thực hiện đúng cách để cải thiện sức khỏe tại đây! Ngủ trưa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà nhiều người không biết. Dù không phải ai cũng có thói quen này, nhưng …

Read More »

Nam giới có nên đi khám bệnh tình dục sau Tết?

Bệnh lây qua đường tình dục có thể phát hiện sớm trong vòng 3-7 ngày, nhưng cũng có thể ẩn náu trong cơ thể đến 2-3 tháng. Hãy tìm hiểu để bảo vệ sức khỏe của mình! Bệnh lây qua đường tình dục là một vấn đề cực kỳ nguy …

Read More »

Người đột quỵ nên làm điều này để tránh tái phát

Với 25% trường hợp tái phát sau đột quỵ não, bài viết khuyến khích bệnh nhân duy trì lối sống bình thường để giảm nguy cơ, bao gồm hoạt động thể chất, tình dục và làm việc. Đột quỵ não là một căn bệnh nguy hiểm có thể gây ra …

Read More »