Diễn đàn Y khoa Diễn đàn Y khoa

Đi bộ 30 phút mỗi ngày giúp người già giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường và loãng xương, trở thành “liều thuốc vàng” cho sức khỏe tuổi xế chiều. Đi bộ 30 phút mỗi ngày – Bước đi cho sức khỏe tuổi già Đi bộ là một hoạt …

Thiếu canxi có thể gây mệt mỏi, chuột rút và mất ngủ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe xương khớp và tim mạch. Nhận biết 6 dấu hiệu quan trọng ngay! Dấu hiệu cơ thể thiếu canxi nghiêm trọng Mệt mỏi, chuột rút và mất ngủ là những triệu …

Nước tăng lực có thể giúp tỉnh táo, nhưng lạm dụng lại tiềm ẩn nguy cơ bệnh tim mạch và huyết áp cao. Hãy cẩn trọng! Nước tăng lực và những hiểu lầm phổ biến Nước tăng lực từ lâu đã trở thành một thức uống phổ biến, đặc biệt …

Viêm loét dạ dày là bệnh tiêu hóa phổ biến; thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho dạ dày. Viêm loét dạ dày: Một bệnh lý phổ biến Viêm loét dạ dày là một trong những bệnh lý phổ biến nhất …

Hen phế quản là bệnh viêm mãn tính đường thở, gây ho, khò khè và khó thở, có thể trở nên nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Bệnh hen: Tình trạng viêm và co thắt đường thở Bệnh hen phế quản là một tình trạng mạn tính …

Chạy bộ có thể không giúp giảm cân nếu không biết cách tập luyện đúng. Hãy cùng khám phá bí quyết để tránh chấn thương và đạt hiệu quả tối ưu! Chạy bộ có thực sự giúp giảm cân hiệu quả? Chạy bộ là một trong những hình thức tập …

Dưa hấu không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng, giàu vitamin và chất chống oxy hóa, tốt cho tim mạch và bảo vệ da khỏi tia UV. Dưa hấu – Thực phẩm tuyệt vời cho mùa hè Dưa hấu là một trong những loại trái cây được ưa chuộng nhất …

Tẩy trắng răng tại nhà có an toàn cho men răng và nướu không? Khám phá những điều cần biết trước khi quyết định! Tẩy Trắng Răng: An Toàn Hay Nguy Hiểm? Nhiều người hiện nay đang thắc mắc về việc tẩy trắng răng và những ảnh hưởng của nó …

Rận mu, côn trùng ký sinh gây khó chịu, lây lan nhanh, thường gặp ở cả nam và nữ. Tìm hiểu để bảo vệ sức khỏe của bạn! Rận mu là gì? Rận mu, hay còn gọi là rận lông mu, rận cua, chấy cua, hay rận bẹn, là một …

Đau mỏi thắt lưng là tình trạng phổ biến, nhiều người chủ quan không điều trị kịp thời, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Đau mỏi thắt lưng: Một hiện tượng thường gặp Đau mỏi thắt lưng là cảm giác khó chịu, đau nhức xuất hiện ở vùng lưng dưới, …

Trào ngược dạ dày – thực quản là tình trạng dịch dạ dày trào lên thực quản, gây khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe nếu không được điều trị kịp thời. Trào ngược dạ dày – thực quản là gì? Trào ngược dạ dày – thực quản, còn …

Collagen là chìa khóa cho làn da trẻ trung và sức khỏe khớp xương, nhưng sản xuất tự nhiên giảm sau 25 tuổi. Khám phá cách tăng cường collagen an toàn và hiệu quả! Vai trò của Collagen trong sức khỏe Collagen là một loại protein rất quan trọng, chiếm …

Khám phá nguyên tắc vàng giúp người trên 50 tuổi duy trì sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật hiệu quả! Tuổi 50: Cột Mốc Quan Trọng Trong Cuộc Sống Khi bước vào tuổi 50, cơ thể của chúng ta trải qua nhiều biến đổi đáng kể. Đây không chỉ …

Lồng ruột là tình trạng cấp cứu nguy hiểm ở trẻ nhỏ, cần phát hiện kịp thời để tránh hoại tử ruột và nguy cơ đe dọa tính mạng. Lồng ruột là gì? Lồng ruột, hay còn gọi là tình trạng ruột bị xoắn lại, là một bệnh lý cấp …

Ngủ đủ giấc không chỉ cải thiện trí nhớ mà còn tăng cường sức đề kháng cho người cao tuổi. Khám phá thời gian ngủ lý tưởng để duy trì sức khỏe! Ý nghĩa của giấc ngủ đối với người cao tuổi Ngủ đủ giấc là một yếu tố quan …