Việc tập luyện phục hồi chức năng trước phẫu thuật không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn giảm nguy cơ biến chứng sau can thiệp, mang lại lợi ích to lớn cho người bệnh. Việc tập luyện trước khi phẫu thuật là một phần quan trọng trong quá …

Bệnh Parkinson là một căn bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn, tuy nhiên, việc sử dụng thuốc và tập luyện có thể giúp kiểm soát và giảm triệu chứng của bệnh, cũng như ngăn chặn sự tiến triển của bệnh. Bệnh Parkinson là một căn bệnh không có phương …

Thực hành các bài tập Kegel giúp chị em tăng cường sức khỏe cơ sàn chậu, cải thiện chức năng bàng quang, sinh dục, tiêu hóa. Đừng bỏ lỡ cơ hội bảo vệ sức khỏe của mình! Việc thực hiện các bài tập Kegel giúp tăng cường cơ sàn chậu …

Những lợi ích tuyệt vời khi người cao tuổi đi bộ vào buổi sáng hoặc chiều tối: tăng cường tâm trạng tích cực, giảm lo âu và trầm cảm. Hãy chăm sóc sức khỏe của mình bằng cách thực hiện thói quen này! Người cao tuổi nên tập thể dục …

Với men gan tăng cao, việc hạ men gan tại nhà an toàn là điều quan trọng. Bài viết sẽ hướng dẫn cách duy trì chế độ dinh dưỡng, uống nước đúng cách và tránh xa căng thẳng để cải thiện tình trạng sức khỏe. Khi men gan tăng cao, …

Viêm phế quản cấp thường bị nhầm lẫn với các bệnh viêm đường hô hấp trên. Điều này khiến nhiều người chủ quan và không điều trị kịp thời, gây ra các biến chứng nghiêm trọng. Hãy tìm hiểu để phòng tránh! Viêm phế quản cấp là một loại bệnh …

Hãy khám phá cách tăng cường sức bền cho cơ thể để duy trì sức khỏe và năng lượng hàng ngày thông qua các bài tập thể dục đơn giản và hiệu quả. Sức bền của cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự hoạt động …

Suy tim là tình trạng tim hoạt động bất thường, gây khó thở và mệt mỏi. Phát hiện sớm và điều trị kịp thời là yếu tố quan trọng để cải thiện tiên lượng cho bệnh nhân suy tim. Hãy chăm sóc sức khỏe tim mạch của bạn ngay hôm …

Với thời tiết thất thường, sức đề kháng của người cao tuổi có thể giảm. Để tăng cường sức đề kháng, việc thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt và ngủ đủ giấc là điều cần thiết. Hãy chăm sóc sức khỏe của bản thân và người thân ngay …

Thói quen uống rượu bia, ăn nhiều thịt và hải sản vào mùa hè có thể gây cơn gout cấp. Bài viết này sẽ chia sẻ cách phòng ngừa cơn gout cấp tái phát hiệu quả. Thói quen uống rượu bia và ăn nhiều thịt, hải sản vào mùa hè …