Nhiều người kiêng hoàn toàn tinh bột để giảm cân nhanh, nhưng liệu phương pháp này có hiệu quả và an toàn cho sức khỏe? SKĐS – Trong những năm gần đây, nhiều người đã chọn cách kiêng hoàn toàn tinh bột với hy vọng có thể giảm cân một …

Đi bộ là phương pháp đơn giản giúp người già kiểm soát cân nặng và nâng cao sức khỏe, nhưng cần lưu ý để đạt hiệu quả tốt nhất. Đi bộ: Lợi ích cho sức khỏe người cao tuổi Đi bộ được xem như một phương pháp đơn giản nhưng …

Zona, bệnh do virus tái hoạt động, gây đau rát dữ dội và có thể để lại biến chứng thần kinh. Tiêm vaccine và điều trị sớm là giải pháp vàng bảo vệ sức khỏe. Zona là gì? Zona, hay còn gọi là bệnh zona thần kinh, là một tình …

Dậy thì muộn ở nữ giới có thể là bình thường nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ bệnh lý; phát hiện sớm giúp bảo vệ sức khỏe và tâm lý trẻ. Dậy thì muộn ở nữ: Nhận diện và xử lý Dậy thì là một giai đoạn phát triển quan …

Tăng axit uric là mối nguy hiểm cho sức khỏe, có thể gây ra gout, sỏi thận và bệnh tim mạch. Hãy chú ý đến tình trạng này để bảo vệ bản thân! Tăng axit uric và những nguy cơ sức khỏe Tăng axit uric trong cơ thể là một …

Khám phá công dụng tuyệt vời của Vitamin B1 trong việc kích thích mọc tóc nhanh chóng, chắc khỏe mà không làm hại da đầu! Vitamin B1 và Lợi Ích Đối Với Tóc Vitamin B1, hay còn gọi là thiamine, là một loại vitamin thiết yếu trong nhóm vitamin B, …

Dầu cá, nguồn omega-3 quý giá, hỗ trợ tim mạch, não bộ và thị lực, nhưng việc sử dụng hàng ngày có thật sự cần thiết và an toàn? Dầu cá và lợi ích của omega-3 Dầu cá được biết đến là nguồn cung cấp omega-3 dồi dào, một loại …

Huyết áp cao có thể gây ra biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ. Khám phá cách giảm huyết áp hiệu quả và an toàn ngay hôm nay! Huyết áp cao là một vấn đề y tế phổ biến, và nếu không được kiểm soát đúng cách, nó có thể …

Kẽm là khoáng chất thiết yếu cho trẻ dậy thì, giúp phát triển thể chất, tăng cường miễn dịch và cải thiện chức năng vị giác, khứu giác, hệ thần kinh. Kẽm và Tầm Quan Trọng Đối Với Trẻ Trong Giai Đoạn Dậy Thì Kẽm là một khoáng chất thiết …

Khai giảng năm học mới là dịp vui nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ bùng phát bệnh truyền nhiễm. Phụ huynh cần biết cách phòng ngừa để bảo vệ trẻ. Khai Giảng Năm Học Mới: Niềm Vui Cùng Những Rủi Ro Về Bệnh Tật Khai giảng năm học mới không …